Oh, I'm svettig...
Har tränat nu i 20 minuter och stretchat. Först sprang jag 7 minuter på stället (haha), sen gjorde jag 45 upphopp, 90 situps (klarade bara 70 förra gången! Duktig) och 45 gånger upp och ner med både benen på nått sätt, dålig på att förklara men men och sedan sprang jag i 5 minuter och stretchade. Det här passar mig alldeles utmärkt så mobbas inte :(
Nu är det duschen som gäller, puss. Vi hörs senare.
Kommentarer
Trackback